|
Nou dit is wel de meeste snelle afvalmethode die er bestaat denk ik, de meest oncomfortabele ook.... gelukkig niet meer zo ziek als gisteren. Ben gebroken. Ik heb wat kleine beetjes cola gedronken, gelukkig hield ik dat binnen. Heel laat gisteravond nog een banaan en ik had de kracht niet om gemberthee te maken, wat ik normaal dus altijd heb staan en nu niet.... maar wel chai gedronken.
Net lekker even onder douche gestaan, je gaat je ook zo vies voelen... lichaam doet pijn, vandaag rust... en hopen dat het morgen weer iets beter gaat. Wel blij dat ik niet meer hoef over te geven en zo misselijk ben... wat een narigheid is dat.
Fijne zondag allemaal!
Liefs en bedankt voor alle lieve berichtjes.
:-)
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 40,69g | Eiwit: 17,51g | Kolhy: 85,17g.
Ontbijt: AH Vanille Vla. Lunch: Bramenjam, Gekookt Ei, Boter, De Afbakker Roomboter Croissants. Snacks/Andere: Sapori Cantuccini. meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|