|
Footing 10km400... en prévision de la paella !!!
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 58,23g | Eiwit: 69,00g | Kolhy: 171,56g.
Ontbijt: Mélange de Fruits Secs, Œufs Chocolat. Lunch: Paella. Diner: Kinder Chocobon, Mélange de Fruits Secs, Soignon Fromage de Chèvre . Snacks/Andere: Materne Confipote Myrtille, Yoplait Yop Fraise, Auchan Fromage Blanc 0%, Kinder Chocobon. meer...
|
|
2754 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 3 uren, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theka71's Gewicht Geschiedenis
|