Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 59,18g | Eiwit: 75,70g | Kolhy: 250,45g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Komkommer (Geschild), Volkoren Brood, Kaas, Appels. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Spruitjes, Hamlap of Kotelet. Snacks/Andere: Aldi Frangipane, LU Lulu Biscuit, Carrefour Nic Nac, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Cracotte Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|