Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 29,42g | Eiwit: 66,41g | Kolhy: 254,93g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Gekookt Ei, Volkoren Brood, Appels, Kaas, Komkommer (Geschild). Diner: Uien, Gekookte Zalm, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Witlof, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Carrefour Nic Nac, Banaan, Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|