Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 43,23g | Eiwit: 122,88g | Kolhy: 97,45g.
Ontbijt: Gayelord Hauser Pâtes de Fruits . Lunch: Longley Farm Natural Cottage Cheese, Picard Épinards Hachés, Carrefour Filet de Cabillaud . Diner: Materne Confipote Myrtille, Auchan Fromage Blanc 0%, Soupe de Courge, Cuisse de Poulet. Snacks/Andere: Crevettes, Etorki Fromage de Brebis , Pamplemousse, Pommes Pink Lady. meer...
|
|
2033 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theka71's Gewicht Geschiedenis
|