Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3324 kcal
|
Vet: 165,89g | Eiwit: 129,46g | Kolhy: 313,63g.
Ontbijt: Cake Quatre Quart (K), Dr. Oetker Moelleux au Chocolat, Boni Choco Crispies, Gepofte Rijst met Witte, Melk- en Donkere Chocolade, Chocoladebolletjes (K), Boni Crunchy Muesli au Chocolat, Everyday Sojamelk Natuur, Banaan, Milsani Magere Platte Kaas, Boni Lijnzaad. Lunch: Cake Quatre Quart (K), La William Andalouse, Radijs, Boerkens Boerkens, Volkoren Brood, Beige en Bruine Verpakking (K), Colruyt Noord-Hollandse Gouda @369Kc/100G (K), Tomaten, Komkommer (met Schil), Boni Ratatouille, Nice & Easy Rauwkostmix, Oil & Vinegar Honey Thyme Dressing (Oil & Vinegar), Ajuin, Boni Veggie Falafels, Falafel, Boni @ 175Kc/100G (K), Valblanc Kruidenkaas (Valblanc) (K), Milsani Magere Platte Kaas, Dr. Oetker Moelleux au Chocolat. Diner: Casale Fresco Ricotta, Everyday Slamix, Tomaten, Volkoren Brood, Radijs, Uien, Marc Guiselin Marc Guiselin Halfvolle Boter. Snacks/Andere: Blueberry Powder, Body & Fit, Natural Treasures (K), Wheatgrass Powder, Pure, Tarwegras, Natural Treasures, Body & Fit, Ronde Pot (K), Organic Maca Powder, Body & Fit, Natural Treasures (K), Ashwagandha, Poeder, Body & Fit (K), Spirulina Powder, Spirulina, Poeder, XXL Nutrition, Papieren Verpakking (K), Kokospoeder, Gebroken Lijnzaad, Zwart Sesamzaad (Vajra) (K), Alesto Pecannoten, Pompoenpitten, Sesamzaad, Hennepzaad, Pijnboompitten, Notenmengeling, Rozijnen, zonnebloempitten, Boni Kokosolie, Biover Biover Natuurbiergist. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Konsti1's Gewicht Geschiedenis
|