Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 21,22g | Eiwit: 47,56g | Kolhy: 190,74g.
Ontbijt: Lidl Gerookte Kipfilet, Koffie, Gekookt Ei, Lidl Runderrookvlees, Lidl Knäckebröd Volkoren. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Zonnatura Rijstwafels, Honing, Pink Lady Appels. Diner: Knolselderij, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Kip Drumstick (zonder Vel), Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Chardonnay, AH Rijst Zoutjes, C1000 Basis Zoute Sticks. meer...
|
|
1719 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|