Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2369 kcal
|
Vet: 55,52g | Eiwit: 94,01g | Kolhy: 311,56g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Komkommer (Geschild), Volkoren Brood, Appels, Valblanc Verse Kaas met Bieslook. Diner: Stokbrood, Rundsbrochette, Zwarte Olijven, Gegrilde Vis, Griekse Salade, Frieten. Snacks/Andere: Duvel Bier, Carrefour Nic Nac. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|