Dottieapple's Logboek, 07 mrt 18

Enorme schommel naar beneden. Heeft vast heel veel te maken het mijn "vrouwenfeestje" ;-)

Vandaag beginnen met groot glas water ... en koffie.

Fijne dag.
Liefs
71 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2018:
1360 kcal Vet: 33,35g | Eiwit: 85,18g | Kolhy: 169,08g.   Ontbijt: Appel, Campina Halfvolle Melk, Hahne Haferflocken Oats, Honing. Lunch: M&M's Peanut, Banaan. Diner: Chardonnay, Go Tan Gebakken Uitjes, Plus Kabeljauwfilet, Iglo Spinazie À La Crème, Conimex Ketjap Manis. Snacks/Andere: Venco Boerderijdrop. meer...
2365 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Jij ook een fijne dag! 
07 mrt 18 door lid: suzannevdv

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dottieapple's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.