Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2018
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 40,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 46,11g | Eiwit: 78,41g | Kolhy: 147,60g.
Ontbijt: Psyllium Vezels, Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Lunch: Milner Kaas Licht Gerijpt 30+, De Ruijter Vlokken Puur, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, Koolhydraat Verlaagd Volkoren, Koolhydraat Verlaagd Volkoren. Diner: Brood, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, Brood, Becel Omega 3+ met Visolie, Vlokken Puur, Brood, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, Kaas Licht Gerijpt 30+. Snacks/Andere: Bizbiz Rundvlees Kroket, Zacht Wit Broodje, AH Biologisch Volkoren Beschuit 2, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, De Ruijter Royale Vlokken Extra Puur, AH Biologisch Volkoren Beschuit 2, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, De Ruijter Royale Vlokken Extra Puur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maaike BV's Gewicht Geschiedenis
|