Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 79,09g | Eiwit: 123,61g | Kolhy: 148,53g.
Ontbijt: Boni Muesli, Body & Fit Whey Perfection, Ingevroren Frambozen, Ongezoet. Lunch: Boni Gouda Jong, Verse Ham, Bruine Boterham. meer...
|
|
2884 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Bureauwerk - 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 1 minuut, Zitten - 6 uren, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Strijken - 30 minuten, Rusten - 4 uren en 28 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Sex - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|