Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 37,02g | Eiwit: 98,81g | Kolhy: 80,36g.
Ontbijt: Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Medifast Apple Cinnamon Oatmeal, Heavy Cream. Lunch: Baby Spinach, Zucchini, Medifast Homestyle Chili. Diner: Salmon, Butter, Avocados, Cucumber (Peeled). Snacks/Andere: Almonds, Peanuts, Medifast Cappuccino, Medifast Peanut Butter Crunch Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|