|
C9 dag 4
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 38,18g | Eiwit: 78,15g | Kolhy: 77,18g.
Ontbijt: Forever Aloe Vera Gel, Forever Lite Ultra Shake, Soy Pro Sojamelk. Lunch: Forever Lite Ultra Shake, Soy Pro Sojamelk. Diner: Groene Snijbonen (Uitgelekt, uit Blik), Solo Plantaardige Bakboter, Kipfilet, Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Mandarijn, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnAardig's Gewicht Geschiedenis
|