Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 75,46g | Eiwit: 135,96g | Kolhy: 125,96g.
Ontbijt: Jordans Crunchy Naturel, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lunch: Salade Niçoise, Gerookte Zalm, Caesar Salade Dressing. Diner: Olijfolie, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Spc Super Protein Conplex, Spc Super Protein Conplex. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
master b's Gewicht Geschiedenis
|