Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2018
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 62,13g | Eiwit: 54,73g | Kolhy: 212,42g.
Ontbijt: Graines de Lin, Kellogg's Extra Crunchy Muesli Dark Chocolate, Graines de Chia Séchées, Alpro Soya Yoghurt met Kokosnoot, Amandes. Lunch: Nouilles, Velondo Vegan Spread - Tartare, Fromage Feta, Cornichons, Ciabatta. Diner: Ciabatta, Burgers Végétariens, Amora Sauce Samouraï , Huile d'Olive, Haricots Verts. Snacks/Andere: Sondey Mini Brownies, Bonbons Durs, Sondey Mini Brownies. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bene359's Gewicht Geschiedenis
|