Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2018
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3398 kcal
|
Vet: 166,00g | Eiwit: 141,64g | Kolhy: 325,71g.
Ontbijt: Everyday Sojamelk Natuur, Banaan, Boni Crunchy Muesli au Chocolat, Boni Choco Crispies, Gepofte Rijst met Witte, Melk- en Donkere Chocolade, Chocoladebolletjes (K). Lunch: Soy Pro Soy Pro, Vanille, Pudding, Potje (K), Peterselie, Radijs, Recipetin Eats Salted Caramel Stuffed Brownies (K), Cherrytomaten, Sjalotten, Everyday Slamix, Oil & Vinegar Roasted Sesame Dressing, Regalo Mayonaise Light (Regalo) (K), Heinz Tomato Ketchup, Colruyt Breughel Brood, Colruyt Noord-Hollandse Gouda @369Kc/100G (K), Regalo Augurkenschijven, Recipetin Eats Salted Caramel Chocolate Tart (K). Diner: Chabrior Muesli Crisp Chocolat Au Lait, Muesli Melkchocolade, Chabrior, Intermarché, Lichtblauwe Doos, Colruyt Breughel Brood, Boni Bosvruchten, Zapi Makreelfilets in Tomatensaus 156Kcal/100G (K), Peterselie, Regalo Mayonaise Light (Regalo) (K), Bratella Soy Pro, Rode Paprika, Ei, Radijs, Milsani Magere Platte Kaas, Olijfolie, Sjalotten, Everyday Slamix, Oil & Vinegar Roasted Sesame Dressing, Marc Guiselin Marc Guiselin Halfvolle Boter, Banaan, Everyday Sojamelk Natuur, Heinz Tomato Ketchup, Helios Feta Helios. Snacks/Andere: Zwart Sesamzaad (Vajra) (K), Alesto Pecannoten, Pompoenpitten, Sesamzaad, Notenmengeling, Hennepzaad, Pijnboompitten, Rozijnen, zonnebloempitten, XXL Nutrition Perfect Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Konsti1's Gewicht Geschiedenis
|