Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 29,21g | Eiwit: 50,50g | Kolhy: 160,60g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Effi Confituur Framboises. Lunch: Delhaize Kalkoensalami, Volkoren Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Melk, LU Petit Déjeuner, Colruyt Everyday Nic Nac, Kiwi, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liestje's Gewicht Geschiedenis
|