Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 22,42g | Eiwit: 74,71g | Kolhy: 90,09g.
Ontbijt: Gebakken Ei zonder Vet, Volkoren Brood. Lunch: Crackers, Surimi, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Caesar Salade Dressing. Diner: Garnalen, Bruine Rijst, AH Thaise Wokgroenten. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Spc Super Protein Conplex. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
master b's Gewicht Geschiedenis
|