Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 68,47g | Kolhy: 185,77g.
Ontbijt: Jordans Crunchy Naturel, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Volkoren Brood, Gebakken Ei zonder Vet. Lunch: Everyday Surimisticks, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Caesar Salade Dressing. Diner: Bruine Boterham, Everyday Kipfilet, Gebakken Ei zonder Vet, Wortelsoep. Snacks/Andere: Koffie (Espresso), Europese Druiven (Rood of Groen), Carrefour Havermout. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
master b's Gewicht Geschiedenis
|