Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 32,12g | Eiwit: 69,79g | Kolhy: 262,52g.
Ontbijt: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Vers Geperst Sinaasappelsap, Kellogg's Special K Pure Chocolade. Lunch: Weight Watchers Hespenworst, Volkoren Brood, Aspergesoep. Diner: Marc Payot Pitabroodje, Rauwe Groente, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
|
1903 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiekegenyn's Gewicht Geschiedenis
|