Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2018
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 47,70g | Eiwit: 55,94g | Kolhy: 186,71g.
Ontbijt: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Lunch: Soupe de Légumes, Baguette, Oeuf. Diner: Cornichons, Auchan Salade Mélangée, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Pain, Carrefour Bûche de Chèvre, Baguette. Snacks/Andere: Lidl Kong Strong Ligth, Lidl Kong Strong Ligth, Lipton Green Ice Tea, Bonbons Durs. meer...
|
|
2803 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Roeien - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Hometrainer - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bene359's Gewicht Geschiedenis
|