Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2017
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 36,00g | Eiwit: 45,76g | Kolhy: 223,74g.
Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood, Mandarijn. Lunch: Kaas, Appels, Volkoren Brood, Komkommer (Geschild). Diner: Champignons, Gebakken Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Olijfolie. Snacks/Andere: Duvel Bier, Monarc Schoolkoeken, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|