Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2017
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 66,20g | Eiwit: 69,10g | Kolhy: 134,16g.
Ontbijt: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Johnsonville Sausage Patty, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Whole Foods Market Chicken & Rice Soup, Roasted Salted Cashew Nuts. Diner: Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, La Tortilla Factory Large Smart and Delicious Whole Wheat Tortilla. Snacks/Andere: Trader Joe's Mochi Rice Nuggets, Goose Island IPA Beer, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. meer...
|
|
1776 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|