Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2017
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 69,04g | Eiwit: 78,33g | Kolhy: 268,46g.
Ontbijt: Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Volkoren Brood, Appels, Kaas, Komkommer (Geschild). Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Becel Bakken en Braden, Gekookte Spruitjes, Hamlap of Kotelet. Snacks/Andere: Côte d'Or Noir De Noir, Leonidas Praline, Cake, Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|