|
Verdorie... Een week niet genoteerd en terug naar af 😖
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 74,25g | Eiwit: 85,06g | Kolhy: 157,30g.
Ontbijt: Omelet, Bruine Boterham. Lunch: Minestronesoep. Diner: Kokosolie, Soy Pro Nuggets, Soy Pro Groenteburger, All Seasons Groene Groentepan. Snacks/Andere: Crispy Crisps Perzik, Kinder Pingui, Vitalis Proteinereep. meer...
|
|
1692 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zentastic's Gewicht Geschiedenis
|