Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2017
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 25,77g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 278,06g.
Ontbijt: Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood, Kaas. Diner: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Uien, Tomaten, Atlantische Kabeljauw, Sla, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Melk, Sultana Fruitbiscuit, LU Abc Letterkoekjes, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|