Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2017
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 70,90g | Eiwit: 51,45g | Kolhy: 243,20g.
Ontbijt: Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood, Kaas. Diner: Becel Bakken en Braden, Bereide Prei, Braadworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Sultana Fruitbiscuit, Côte d'Or Noir De Noir, Lotus Speculoos (7,5g), LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|