Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2017
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 53,24g | Eiwit: 49,85g | Kolhy: 294,94g.
Ontbijt: Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Valblanc Kruidenkaas, Volkoren Brood, Appels. Diner: Unox Rookworst, Zuurkool (Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lotus Speculoos (7,5g), Koekje, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|