Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2017
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 34,94g | Eiwit: 67,26g | Kolhy: 181,23g.
Ontbijt: Holland & Barrett Kokosschaafsel (Ongezoet), Boni Pure Chocolade 72% Cacao, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Amandelen, Boni Bio Havermout, Chiazaad, Kaneel, Boni Bosvruchten. Lunch: Broccoli, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten, Pasta Mare Spaghetti Volkoren. Diner: Bruine Boterham, Colruyt Everyday Tonijn in Zonnebloemolie, Everyday Slamix. Snacks/Andere: Rozijnen (zonder Pit), Delhaize Kerstomaat, Carrefour Discount Rijstwafel, Danone Magere Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChelseaStrvtn's Gewicht Geschiedenis
|