Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 70,24g | Eiwit: 64,92g | Kolhy: 162,50g.
Ontbijt: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Publix Chicken Salad. Diner: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). meer...
|
|
1817 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|