Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2017
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 34,40g | Eiwit: 70,84g | Kolhy: 167,92g.
Ontbijt: Thee met Zoetstof (Caloriearm). Lunch: McDonald's Royal-O-Fish. Diner: Bechamelsaus, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Gepelde Steak II. Snacks/Andere: Clementines, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Kaas, Lotus Speculoos (12,5g). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimgoossens's Gewicht Geschiedenis
|