Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2017
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 44,33g | Eiwit: 70,45g | Kolhy: 117,36g.
Ontbijt: Saksische Leverworst Kroon 25 Mgr, Becel Omega 3+ met Visolie, Biologisch Volkoren Beschuit, Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Lunch: Brood, Becel Omega 3+ met Visolie, Gekookt Ei, Brood, Becel Omega 3+ met Visolie. Diner: AH Rode Kool met Appel, AH Kip Cordon Bleu. Snacks/Andere: Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Puur & Eerlijk Biologisch Volkoren Beschuit, De Ruijter Royale Vlokken Extra Puur, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. meer...
|
|
2257 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Traplopen - 30 minuten, Wii Fit - 20 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Strijken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maaike BV's Gewicht Geschiedenis
|