Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2017
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 64,06g | Eiwit: 56,74g | Kolhy: 250,93g.
Ontbijt: Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Valblanc Kruidenkaas, Herta Beenham, Harde Broodjes, Appels. Diner: Jupiler Pils, Unox Rookworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Zuurkool (Bereid). Snacks/Andere: Panos Boterkoek met Rozijnen , LU Vitabis 1 Koek, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|