Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2017
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 26,16g | Eiwit: 57,50g | Kolhy: 243,16g.
Ontbijt: Mandarijn, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Komkommer (Geschild), Valblanc Kruidenkaas, Appels, Volkoren Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Tomaten, Atlantische Kabeljauw, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Sla. Snacks/Andere: LU Vitabis 1 Koek, Lotus Speculoos (7,5g), LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|