Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2017
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
444 kcal
|
Vet: 13,46g | Eiwit: 14,47g | Kolhy: 67,28g.
Ontbijt: Sharonfruit, Zespri Kiwi Gold, Colruyt Everyday Roze Pompelmoes, Lijnzaad, Lovilio Ricotta. Lunch: Knorr Groentensoep met Balletjes. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 12 minuten, Buikspieren - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zij.ik's Gewicht Geschiedenis
|