Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2017
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 36,36g | Eiwit: 71,51g | Kolhy: 149,71g.
Ontbijt: Thee met Zoetstof (Caloriearm). Lunch: McDonald's Royal-O-Fish. Diner: Ajuin, Suiker, HAK Doperwtjes met Worteltjes, Kalfsvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Kaas, Mandarijn, Thee met Zoetstof (Caloriearm). meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 37 minuten, Rusten - 13 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimgoossens's Gewicht Geschiedenis
|