Katsolo's Logboek, 19 nov 17

Slow and steady wins the race. Keytone strips save my sanity.
78,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 22,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2017:
1091 kcal Vet: 81,30g | Eiwit: 59,35g | Kolhy: 35,02g.   Ontbijt: Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Egg, Heavy Cream, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Lunch: Fresh Express Cabbage Salad, Olive Oil, Costco Quinoa Salad, Calavo Avocado. Diner: Kirkland Signature Smoked Salmon, Beets , Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce. Snacks/Andere: Colby Jack Cheese, Cheddar Cheese, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Almonds. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katsolo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.