Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2017
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 37,49g | Eiwit: 78,49g | Kolhy: 216,65g.
Ontbijt: La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Materne Aardbeien Confituur, Délipain Keizerbroodjes, Mandarijn. Lunch: Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood, Kaas. Diner: Wiener Schnitzel, Tomaten, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Sla, Frieten. Snacks/Andere: LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|