Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2017
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 40,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 29,62g | Eiwit: 61,69g | Kolhy: 91,78g.
Ontbijt: Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Lunch: Kroon Saksische Leverworst Kroon 25 Mgr, Brood, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, Brood, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, De Ruijter Vlokken Puur. Diner: Spitskool, Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Tortilla Wraps (40g), Champignons, Kipfilet. Snacks/Andere: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Wii Fit - 20 minuten, Traplopen - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maaike BV's Gewicht Geschiedenis
|