|
Joepie! We zijn terug goed bezig!
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 33,03g | Eiwit: 49,24g | Kolhy: 98,65g.
Ontbijt: Peren, Kaneel, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Chiazaad, Amandelen, Koffie met Melk, Boni Bio Havermout. Lunch: Courgette, Condor Reuze Garnaalstaarten, Broccoli, Asperges, Koffie met Melk, Carrefour Hummus Natuur, Bruine Boterham. Diner: Calve Pindakaas, Holland & Barrett Kokosschaafsel (Ongezoet), Colruyt Everyday Olijven in Pikante Saus, Everyday Slamix, Tomaten. Snacks/Andere: Rozijnen (zonder Pit), Amandelen, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Tomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
861 kcal per dag eten. Goed bezig?
14 nov 17 door lid: heike2018
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChelseaStrvtn's Gewicht Geschiedenis
|