Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2017
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 39,94g | Eiwit: 40,74g | Kolhy: 158,39g.
Ontbijt: Havermout, Boni Chiazaad, Boni Hennepzaad. Lunch: Banaan, Aldi Halfvolle Melk, Forever Lite Ultra Shake. Diner: Mayonaise, Groene Snijbonen (Uitgelekt, uit Blik), Aldi Gepaneerde Kipschnitsel, Solo Plantaardige Bakboter, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Kaki, Koffie met Melk, Aldi Peperkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnAardig's Gewicht Geschiedenis
|