Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2017
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 57,54g | Eiwit: 82,27g | Kolhy: 139,75g.
Ontbijt: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kroger Honeycrisp Apple. Diner: Beef Steak, Chow Fun Rice Noodles. Snacks/Andere: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Publix Red Seedless Grapes. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|