|
ZO! weer wat er af, dat motiveert om weer door te zetten! Rond 1 uur wordt hier een klein jongetje afgeleverd (2) jaar, zijn moeder moet hem even kwijt, in een wandelwagen. Gaan we samen lekker naar buiten, rondje lopen. Gezellig!
XXX
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 51,33g | Eiwit: 59,01g | Kolhy: 116,73g.
Lunch: Banaan, Cappuccino. Diner: Unox Magere Rookworst, AH Hamlappen, Coertjens Stoofvlees, Hutspot, Cappuccino. Snacks/Andere: Aldi Chocolade Pinda's, Chardonnay, AH Bakkers Speculaas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|