Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2017
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 43,56g | Eiwit: 60,26g | Kolhy: 7,01g.
Ontbijt: Croissant Prot, Confituur Aardbei Prot. Lunch: Gesneden Ham (Extra Dun), Banaansmoothie. Diner: Carrefour Zwarte Pens, Boter, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsdw's Gewicht Geschiedenis
|