br_e_co's Logboek, 22 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2017
74,8 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2017:
1343 kcal Vet: 66,84g | Eiwit: 87,50g | Kolhy: 82,00g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. Lunch: M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Mayonnaise, Flatout Light Original Flatbread, Butterball Everyday Turkey Bacon, Blue Apron Pork Ramen. Diner: Greek Grilled Chicken Breast w Veggies. Snacks/Andere: Publix Red Seedless Grapes, Dried Squid, Colameco's Gluten Free Beef Italian Style Meatballs. meer...
1831 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


br_e_co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.