Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2017
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 38,65g | Eiwit: 43,87g | Kolhy: 131,19g.
Ontbijt: Druiven, Quaker Havermout (40g), Banaan, Yoghurt (Halfvol). Lunch: Mandarijn, Druiven, Appel. Diner: Boni Amandelschilfers, Bieten (Uitgelekt, uit Blik), Feta Kaas, Bio-time Quinoa. Snacks/Andere: Gervais Petit Suisse, Geroosterde Gezouten Pinda's. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elkedemey's Gewicht Geschiedenis
|