master b's Logboek, 19 okt 17

👌🏻👌🏻👌🏻
76,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2017:
1559 kcal Vet: 35,30g | Eiwit: 111,56g | Kolhy: 201,03g.   Ontbijt: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Jordans Crunchy Naturel. Lunch: Bessen, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Rode Frambozen, Banaan, Volkoren Crackers, Volkoren Crackers, Volkoren Crackers, Volkoren Crackers, Volkoren Crackers. Diner: Spc Super Protein Conplex, Nasi, Aldi Scampi, Carrefour Pikante Wokgroenten. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Spc Super Protein Conplex. meer...
332 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


master b's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.