Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2017
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 40,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 28,12g | Eiwit: 86,99g | Kolhy: 104,40g.
Ontbijt: Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Lunch: Brood, Becel Omega 3+ met Visolie, Brood, Becel Omega 3+ met Visolie, Oude Kaas 30+. Diner: Bloemkool, AH Varkensschnitzel Gepaneerd. Snacks/Andere: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Chiquita Banaan. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maaike BV's Gewicht Geschiedenis
|