Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 24,56g | Eiwit: 61,54g | Kolhy: 248,11g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Komkommer (Geschild), Valblanc Kruidenkaas, Appels, Volkoren Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Atlantische Kabeljauw, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Uien. Snacks/Andere: Lotus Speculoos (7,5g), Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|