Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 39,18g | Eiwit: 95,33g | Kolhy: 95,98g.
Ontbijt: Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Lunch: Brood, Becel Omega 3+ met Visolie, Brood, Becel Omega 3+ met Visolie, Oude Kaas 30+. Diner: Remia Tomaten Ketchup, AH Rode Kool met Appel, AH Magere Varkenslappen. Snacks/Andere: Saksische Leverworst Kroon 25 Mgr, Becel Omega 3+ met Visolie, Biologisch Volkoren Beschuit, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, AH Schouderham, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Chiquita Banaan. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Wii Fit - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maaike BV's Gewicht Geschiedenis
|